Жатын моюнчасынын остеохондрозу

Заманбап адамдын жашоосу омуртка туш болгон дайыма ашыкча жүктөө менен байланыштуу. Ал эми мурда бул маанилүү органдын оорулары негизинен жетилген жана карыган адамдарда кездешсе, бүгүнкү күндө медициналык статистика боюнча жаш муундун өкүлдөрү барган сайын ушундай көйгөйлөргө дуушар болууда. Бул оорулар тобунун лидери болуп саналатжатын моюнчасынын остеохондрозу(SHOOH). Бул патология адамга көп ыңгайсыздыктарды берет.

Ошондуктан, анын пайда болуу себептерин жана дарылоо ыкмаларын билүү керек.

Жатын моюнчасынын остеохондрозу деген эмне

Узак убакыт бою, көпчүлүк адамдар моюн чөйрөсүндө жагымсыз ыңгайсыздыкты байкабоого аракет кылышат, бул адаттагы ашыкча күч жана чарчоочулук. Бирок убакыттын өтүшү менен башты кыймылдатууда ыңгайсыздыкка оору кошулат жана башка жагымсыз симптомдор пайда болот. Жана кырдаал оор болгондо гана адам медициналык жардамга кайрылып, жатын моюнчасынын остеохондрозу бар экенин билет.

Бул оору көбүнчө эки жыныска тең таасир этет. Жогоруда айтылгандай, бүгүн ал көбүнчө 30 жашка чейинки жаштарда кездешет. Бул көрүнүш көбүнчө компьютердик технологияларды жашоонун бардык чөйрөсүнө киргизүүгө байланыштуу. Адамдар жөн эле кыймылын токтотуп, убактысынын көбүн мониторго чынжырланган абалда өткөрүшөт. Натыйжада жатын моюнчасынын омурткасында патологиялык өзгөрүүлөр башталат: омурткалар жылып кетет жана алардын ортосундагы бир катмарды билдирген кемирчек ткандары ичкерип кетет. Башкача айтканда, омуртка денесинде өсүш түрүндөгү формациялар пайда болгондо, тутумдаштыргыч ткандын ашыкча өсүшү пайда болот.

Мындай патологиялык өзгөрүүлөрдүн кесепети омурткалардын, сөөктүн беттеринин ортосундагы шокту сиңирүү таасиринин төмөндөшү болуп саналат, бири -бирине тийип, сүрүлүүнү пайда кылат жана жакын нервдерди жана кан тамырларды кысат. Бул патологиялык өзгөрүүлөрдүн бардыгы мээнин арткы бөлүктөрүнө кан берүүнүн начарлашына алып келет, бул жалпы жыргалчылыктын жана оорунун начарлашына алып келет. Эгерде көйгөй өз убагында чечилбесе, оору өнүгөт, ал эми оор учурларда майыптыкка алып келет.

Жатын моюн остеохондрозунун себептери

Жакында эле ШОКтун негизги себептери дайыма денедеги жашка байланыштуу өзгөрүүлөр менен байланыштуу болгон. Бирок реалдуу заманбап жашоодо факторлор пайда болду, алар тобокелдигин өнүктүрүү патологиясы жаш куракта.

Бул себептердин кээ бирлери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• кыймылсыз жашоо;
• бир позицияда мажбурлап туруу (көбүнчө отуруу);
• ашыкча салмак;
• аутоиммундук оорулар;
• долбоорлор;
• стресстик кырдаалдар;
• моюнчасынын же желке аймагынын жаракаттары;
• омуртканын тубаса аномалиялары;
• зат алмашуу процесстеринин бузулушу.

Кээ бир учурларда оору гормоналдык бузулуунун же жагымсыз тукум куучулуктун натыйжасында өнүгөт.

Жатын моюн остеохондрозунун белгилери

Омуртканын башка бөлүктөрүндөгү патологиялык процесстерден айырмаланып, SHOX өзүн айкын көрсөтөт. Бул өзгөчөлүк моюн омурткасында омурткалардын бири -бирине абдан жакын жайгашкандыгы менен түшүндүрүлөт, андыктан омуртка аралык дисктердин бийиктиги анча чоң эмес. Бул анатомиялык өзгөчөлүк жүлүндүн башка бөлүктөрүнө караганда нерв ткандарынын жана кан тамырларынын кысылышына караганда көбүрөөк салым кошот. Андыктан оорунун негизги симптомдору локализацияланган пояснице, моюнчасынын жана баштын.

Бул учурда, бейтаптар төмөнкү арыздарды беришет:

• моюн кыймылын чектөө, айрыкча башыңызды айлантууну кааласаңыз;
• интенсивдүү оору, ал көбүнчө адамга элементардык аракетти аткарууга мүмкүндүк бербейт (бүгүү, башын буруу);
• кыймылдаганда мүнөздүү кризис;
• колдордо сезгичтиктин төмөндөшү;
• кыймылдардын координациясынын бузулушу;
• баш айлануу;
• жалпы алсыздык;
• көрүү жана угуу, тийүү сезгичтиги же даам кабылдоосу төмөндөйт.

Жатын моюнчасынын омурткасы дистрофиялык жабыркаган жерине жараша сегиз омурткадан тургандыктан, оорунун өзүнө мүнөздүү белгилери бар. Адатта бул бөлүмдөрдө омуртка тамырларынын кысылышынын натыйжасында сезгичтиктин бузулушу же кыймылдын чектелиши байкалат. Ошондуктан, жатын моюнчасынын остеохондрозу радикулярдык симптомдор менен айырмаланат, башкача айтканда патологиялык процессте кайсы омуртканын катышаары эске алынат.

Жатын моюнчасынын остеохондрозунун симптомдору төмөнкүдөй болушу мүмкүн:

1. биринчи омуртка - сезгичтик төмөндөйт жана желке аймагы менен моюнунун уюп калышы байкалат;
2. экинчиси - баштын жана париеталдык аймактын артындагы оору;
3. үчүнчү - моюн бөлүгүнүн тамыры кысылган жеринде оору, сүйлөө жана даам кабылдоосу бузулат;
4. төртүнчү - ийинге нур чачырап, скапуланын астында дем алуунун бузулушу байкалышы мүмкүн;
5. бешинчиси - моюндагы оору, ийнине чейин нурлануу;
6. алтынчы - моюндагы оору колунун билегине жана бармагына чейин созулат;
7. жетинчиси - скапулярдык аймакка, артка, далыга, билекке жана манжаларга тараган оору;
8. сегизинчиси - оору моюндан ийинге жана андан ары колго кичинекей манжаларга чейин жайылат.

Бул жерде белгилей кетүү керек, диагноздо жабыркоо даражасына өзгөчө көңүл бурулат. Анткени бул критерий моюнчасынын остеохондрозунун даражасын аныктайт. Алардын төртөө гана бар жана алар патологиялык процесстин оордугун аныкташат.

Оорунун диагнозу

Белгилей кетүүчү нерсе, тажрыйбалуу дарыгер алгачкы кароодо жатын моюнчасынын омурткасынын остеохондрозуна оңой диагноз коё алат, мүнөздүү клиникалык симптомдорго гана көңүл бурат. Ал эми зыяндын даражасын жана патологиянын таралышын аныктоо үчүн пациентке бир катар экспертизадан өтүү сунушталат.Негизинен, булардын баары аппараттык изилдөө ыкмалары. Жатын моюнчасынын остеохондрозунун диагнозу төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Жатын моюнчасынын рентгенологиялык изилдөөсү. Диагностика процессинде бузулуунун даражасы, локализациясы, туздун кендери жана омурткалардын жайгашуу өзгөчөлүктөрү белгиленет.
• Компьютердик томография - мүмкүн болгон үзүлүүлөрдү аныктоого, омурткааралык дисктердин чыныгы бийиктигин, нерв ткандарынын жана жүлүндүн кысылган жерлерин, эгер бар болсо орнотууга мүмкүндүк берет.
• MRI (магниттик -резонанстык томография) - патологиялык өзгөрүүлөрдүн так чагылдырылышын берет. Мындай текшерүүнүн аркасында нерв талчаларынын абалын, ошондой эле кан агымынын интенсивдүүлүгүн так аныктоого болот.

Көбүнчө, диагноз койгондо, текшерүүнүн аталган түрлөрүнүн бири жетиштүү. Көпчүлүк учурларда, дарыгерлер ондогон жылдар бою далилденген техниканы, тактап айтканда, рентгенди колдонушат.

Эмне үчүн жатын моюнчасынын остеохондрозу коркунучтуу?

Омуртканын ар кандай патологиясы олуттуу көйгөйлөргө толгон. Кантсе да, омуртка - бул адамдын денесинин бүт түзүлүшү таянган пайдубалдын бир түрү. Маанилүү кан линиялары мээнин кычкылтек жана азык заттары менен камсыз болуп жатын моюнчасынын аймагынан өтөт. Бул жерде нерв учтары көп. Ошондуктан, иннервациянын бузулушу же маанилүү органдарды кан менен камсыз кылуу олуттуу кесепеттерге алып келет. Жана бул коркунучту апырткандык эмес, анткени моюн омурткасынын остеохондрозу оор кесепеттерге алып келет.

Кабыл алынган ыңгайсыздыктан тышкары, пайда болгон омуртка кемтиги угуунун начарлашына, көрүүнүн начарлашына алып келет. SCH менен ооруган мээ кычкылтектин жетишсиздигинен жабыркайт. Андыктан моюн омурткасынын остеохондрозу бул оорунун эң коркунучтуу түрү болуп эсептелет.

Буга ынануу үчүн SHOXтун эң кеңири таралган татаалдыктарын тизмектөө жетиштүү:

• туруктуу гипертония;
• өнөкөт мигрень;
• вегетативдик-тамырдык дистония (ВВД);
• дем алуу көйгөйлөрү;
• кабылдоонун ар кандай бузулушу (даам, тийүү), алар акыры кайтарылгыс түргө өтөт;
• жүрөк -кан тамыр патологиясы, алардын ичинен инсульт эң коркунучтуу.

Оорунун өнүккөн учурларында пациенттерде омуртка артериясынын синдрому пайда болуп, нерв тамырларынын узакка кысылышы радикулопатияга алып келет. Омурткалардын структурасындагы өзгөрүүлөр кийин моюндагы мобилдүүлүктү толугу менен жоготууга алып келиши мүмкүн. Бирок моюн остеохондрозунун эң олуттуу татаалдашы - бул жүлүндүн кысылышына алып келген өлүм.

Кырдаалдын олуттуулугун жана татаалдашуу ыктымалдыгын эске алып, коркунучтуу симптомдор пайда болсо, дароо ооруканага кайрылуу керек. Мындай жагымсыз белгилердин арасында болушу мүмкүн: системалуу баш оору, баш айлануу, моюнда же баштын артында ыңгайсыздык. Диагностикалык чаралардан кийин врач адекваттуу терапияны тандайт.

SHS менен ооруган бейтаптарды дарылоо, адатта, татаал. Терапия сөзсүз түрдө массажды, дарылоочу гимнастиканы, физиотерапиялык процедураларды камтыйт. Албетте, дарыларды колдонбостон, оорулуунун абалын жакшыртуу мүмкүн эмес.Ошондуктан, остеохондрозго каршы дары -дармек менен дарылоо комплекси төмөнкүлөрдү камтыйт:

• анальгетиктер;
• стероиддик эмес сезгенүүгө каршы препараттар;
• хондропротекторлор;
• булчуң релаксанты - булчуңдардын чыңалуусун басаңдатуучу каражаттар;
• сөзсүз түрдө витаминдердин комплекси жазылат.

Бардык терапия пациенттин жеке өзгөчөлүктөрүн эске алуу менен адис тарабынан тандалат. Жатын моюнчасынын остеохондрозу үчүн өзүн өзү дарылоонун кандай түрү болбосун кабыл алынгыс. Бул дарынын баары оорунун курч баскычында симптомдорду локализациялоого багытталган. Ремиссия мезгилинде башка техникалар тиешелүү. Адатта, дарылоо үйдө, башкача айтканда амбулатордук негизде жүргүзүлөт. Бирок өзгөчө оор учурларда бейтап ооруканага жаткырылат.

Дарылоонун салттуу ыкмалары

Дарыгерлер дайыма элдик рецепттердин негизинде даярдалган табигый препараттар менен дарылоонун дары комплексин толуктоого даяр. Ар кандай отварлар, инфузиялар сезгенүүнү токтотууга жана ооруну басаңдатууга жардам берет.

Бул жерде остеохондроздун альтернативалуу дарылоо үчүн бир нече рецепттер бар:

• Укроптун үрөнүн (200 г) суу (250 мл) же суу менен экиге бөлүп аралаштыруу керек. Эки жумадан кийин тундурмадан кийин, ачкарынга күнүнө үч жолу, бир аш кашык инфузиядан алуу сунушталат.
• Тышкы колдонуу үчүн каражаттарды төмөнкү ырааттуулукта даярдоо оңой: сирень жалбырактарын (жаңы) майда массага майдалап, аларга 300 мл чамгырдын ширесин (кара) кошуп, андан кийин массага 200 г жакшы бал кошуу керек. Караңгы жерде күн бою курамды талап кылуу керек. Андан кийин көйгөйлүү аймакты сүртүү үчүн колдонсо болот. Бул продукт дарыгер менен кеңешкенден кийин колдонуу сунушталат. Курамы анын компоненттерине аллергиясы барларга каршы.
• Сирень гүлдөрүнөн сиз ички колдонуу үчүн тундурманы даярдай аласыз. Ал үчүн жыпар жыттуу гүлдөрдүн кашыгын (аш кашык) алып, бир стакан кайнак суу куюп, бир сааттан кийин чыпкалап, 1 литрди үч жолу алыңыз. Art.

Маанилүү! Чөптөрдүн бардык препараттарын алып жатканда, белгиленген дозаны так сактоо керек.

Үй шартында жатын моюнчасынын остеохондрозуна каршы гимнастика

SHH менен дарылоочу гимнастиканын комплекси жөнүндө курч мезгилди токтоткондон кийин гана айтуунун мааниси бар. Оорунун күчөшү менен мындай иш -аракеттер кырдаалды курчутушу мүмкүн.

Физиотерапия көнүгүүлөрүнүн бардык көнүгүүлөрү моюнчасынын омурткасында нормалдуу мобилдүүлүктү сактоого багытталган. Сабактар тынч ритмде өтөт, күтүүсүз кыймылдар болбошу керек. Эгерде чарчоо же оорутуу белгилери байкалса, сабактар дароо токтойт. Комплекс төмөнкү көнүгүүлөрдү камтыйт, аларды үйдө такай жасай аласыз:

• Турганда, дем алуу учурунда башыңызды кыйшайтып, ээгиңиз көкүрөккө тийип турушу керек. Дем чыгарганда баш акырын артка тартылат. Ошол эле көнүгүүнү креслодо отурганда эркин жасаса болот.
• Ар кандай баштапкы абалда баштын айлануу кыймылдарын жасоо ыңгайлуу. Башыңыз айланып кетпеши үчүн мезгил -мезгили менен кыймылдын багытын өзгөрткөнүңүз жакшы. Көнүгүүнү жай ритмде аткаруу сунушталат.
• Бул көнүгүүнү үзгүлтүксүз аткаруу жатын моюнчасынын булчуңдарын кемчиликсиз чыңдоого жардам берет: колуңузду "кулпуга" салып, чекеңизди мүмкүн болушунча аларга кысуу керек. Узакка созулган эффектке жетүү үчүн, бул көнүгүүнү 30 секундадан үч жолу кайталаңыз. Сиз кезеги менен алаканыңызды маңдайыңызга басып, анан чекеңизди алаканыңызга кыссаңыз болот.

Башка көптөгөн эффективдүү ыкмалар бар, бирок каалаган вариантты врачтын уруксаты менен гана колдонууга болот.

Диагноздун тарыхын алдын алуу үчүн "жатын моюнчасынын остеохондрозу», Сиз активдүү жашоо өткөрүшүңүз керек, эртең менен дайыма көнүгүүлөрдү жасап, моюнуңузга көңүл буруп, жумуш ордуңузду туура жабдууңуз керек.